Vaincre la dépression : Une étape à la fois
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Les exercices proposés fournissent aux lectrices et lecteurs des moyens efficaces pour mieux comprendre la façon dont la dépression fonctionne et son impacte sur la vie quotidienne. De plus, les auteurs proposent des stratégies afin d’effectuer les changements nécessaires pour vaincre la dépression.
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